Москвичи стали меньше курить. За последние четыре года число курильщиков в столице сократилось на 15 процентов. А в молодежной среде сигарета стала совсем не модной: в группе подростков до 15 лет снижение числа курящих составило до 22 процентов.

Во многом это связано с эффективной профилактикой.

В московских школах и колледжах проходят лекции и семинары, посвященные борьбе с курением, пропагандируется здоровый образ жизни, а врачей общей практики, наркологов и медицинских психологов в Москве обучают профилактическим подходам и технологиям помощи зависимым от табака.

Но что делать тем, кто еще не смог расстаться с сигаретой? Ведь отказ от курения — процесс сложный и далеко не всегда эффективный. В таких случаях всегда с улыбкой вспоминают знаменитый афоризм Марка Твена: «Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!» Однако тем, кто на себе ощущает все «прелести» этого состояния, чаще не до смеха.

Поводом отказаться от курения для кого-то может стать Всемирный день без табака, который традиционно отмечается 31 мая. В этом помогут советы одного из главных профессионалов столицы — заведующего Центром профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Московского научно-практического центра наркологии заслуженного врача России, кандидата медицинских наук Олега Кутушева.

С чего начать

Главное, по словам врача, это мотивация человека и степень его зависимости от никотина. Поэтому первым делом надо понять, почему вы отказываетесь от сигарет. Причины могут быть самые разные, начиная от самой очевидной — собственное здоровье, заканчивая материальной стороной вопроса, ведь на сигареты уходит довольно много денег.

• По словам Олега Кутушева, если вы действительно хотите избавиться от курения, а не говорите об этом, чтобы отстали близкие и врачи, — это уже важный шаг к достижению цели.
• Степень зависимости можно определить, ответив на следующие вопросы:
• — вы выкуриваете меньше 20 сигарет в день?
• — вы выкуриваете первую сигарету не сразу после пробуждения, а после завтрака?
• — вы не курите или курите значительно меньше, когда болеете?
• — вы курите меньше в выходные дни и в отпуске?
• — вы легко справляетесь с ситуациями, когда курение запрещено?

Если ответы на них положительные, степень никотиновой зависимости считается средней или легкой. Человек может преодолеть тягу к курению усилием воли.

Стоит убрать из дома и офиса сигареты, зажигалки, пепельницы и прочие предметы для курения, запастись терпением, которое в ближайшую неделю-две понадобится, и заручиться поддержкой близких.

Хорошо бы занять свое свободное время — его станет значительно больше — занятиями спортом: фитнесом, прогулками, плаванием.

Понять, как сигареты действуют конкретно на вас, помогут в центрах здоровья, которые работают в московских поликлиниках. Такая попытка для кого-то может стать мощным стимулом отказаться от курения — каждый любит себя и не хочет попусту рисковать здоровьем.

К вам прикрепят датчики, попросят делать физические упражнения и дышать в трубочку. Медики составят подробный отчет и личные рекомендации — причем займет это около получаса.

Обследование курильщиков чаще всего показывает, что возраст их легких на два-три десятка лет старше, чем написано в паспорте.

Адреса всех центров здоровья можно найти по ссылке.

Слишком простое удовольствие

Врачи говорят, что вообще не видят преимуществ от сигарет. Курильщики, естественно, так не думают. Как влияет на организм всё, что содержится в сигаретах, знают многие, но приятные ощущения все равно побеждают — отказать себе в удовольствии бывает совсем не просто.

Курящие люди лишены чувства гармонии и самодостаточности, говорит Олег Кутушев. Средний курильщик достает сигарету каждый час, чтобы снять проявления состояния отмены: дискомфорт, изменение настроения, снижение концентрации внимания, раздражительную слабость и общее беспокойство.

Никотин — это идеальный наркотик, который можно легально купить в магазине и который вызывает потребность в очередной дозе каждый час, так как быстро выводится из организма. За это мнимое удовольствие курящий человек расплачивается своим здоровьем за свои же деньги, сокращая продолжительность своей жизни в среднем на 10 лет 

У человека некурящего или бывшего курильщика нет этой бесконечной потребности в чем-то, не возникает так называемой абстиненции, или попросту ломки. «Зато у него есть свобода и хорошее здоровье, со всеми другими радостями», — отмечает нарколог.

Химия или психотерапия

Способов бросить известно великое множество. Здесь на ум снова приходит опыт Марка Твена. Но сколько бы ни было способов и попыток, главное, чтобы на этот раз точно помогло. Универсального метода, наверное, не существует: кому-то помогут лекарства, кому-то сила воли. «Самое важное — это мотивация на отказ», — не устает повторять Олег Кутушев.

Официальная медицина использует медикаменты, которые доказали свою эффективность. Пациентам рекомендуют никотинзаместительную терапию в разных видах: пластырях, назальных спреях, жевательных резинках и так далее.

С помощью препаратов в организм попадает так называемый чистый медицинский никотин, без тех вредных примесей, которые содержатся в обычных сигаретах. Некоторые средства можно купить свободно, другие продают только в аптеках по рецепту врача.

«При правильном применении препараты существенно улучшают прогноз в отказе от курения — от 20 до 35 процентов», — объясняет нарколог.

Курильщикам с сильной зависимостью — тем, кто выкуривает больше 20 сигарет в день или курит первую сигарету сразу после пробуждения, рекомендуют обратиться в Центр профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей. Здесь с пациентами работают психиатры-наркологи, психотерапевты и медицинские психологи, которые помогут подобрать комплексное лечение каждому.

В 2015–2016 годах услугами Центра по профилактике и лечению табачной и нехимических зависимостей воспользовались 2167 человек. Большинство обратившихся в центр страдали тяжелой формой зависимости от никотина.

Они получали квалифицированную медицинскую помощь — заместительную и общеукрепляющую терапию, психофармакотерапию, гипокситерапию, иглорефлексотерапию, физиотерапию, а также консультации психотерапевта и медицинского психолога.

Показатель ремиссии (то есть, полного, либо практически полного отказа от курения) среди тех, кто прошел весь курс лечения, — около 41 процента. Это соответствует самым высоким европейским стандартам.

Центр профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостейАдрес: улица Остоженка, дом 53а; телефоны: +7 (499) 245-13-71, +7 (499) 245-03-71.

Пройти обследование и получить помощь могут все, у кого есть постоянная регистрация и полис ОМС.

Помимо препаратов специалисты центра используют психотерапию в индивидуальных групповых занятиях, иглотерапию и различные виды физиотерапии: электростимуляцию, применение горного воздуха и другие.

Люди, мечтающие бросить курить, также могут обратиться к психиатрам-наркологам, которые работают в московских диспансерах. Кроме того, существует бесплатная телефонная линия в помощь курильщикам. Позвонить можно по номеру: +7 (800) 200-02-00.

Специализированная медицинская помощь курильщикам в Москве оказывается бесплатно, добровольно и не требует диспансерного учета.

Также в интернете предлагается большой выбор клиник и кабинетов, оказывающих коммерческие услуги курильщикам.

Хочется предупредить, что предложения в этих клиниках и гарантии выздоровления носят исключительно рекламный характер с целью завлечь потенциальных клиентов.

Важная поддержка

Некоторые люди способны бросить курить самостоятельно, перетерпев первые недели без никотина. Но даже им нужны поддержка и советы тех, кто пережил или переживает то же самое. В Москве, например, работают анонимные группы курильщиков. Узнать о них можно на сайте или по телефону: +7 (919) 995-67-89.

Множество сообществ на эту тему есть и в интернете: в помощь бросающим курить — форумы, группы в социальных сетях, видеоролики. Есть специальные мобильные приложения, которые помогают отслеживать, как меняется организм во время отказа от курения.

Зачастую близкие, особенно курящие, отказывают в поддержке, тем самым способствуя снижению мотивации и фактически провоцируя рецидив. Необходимо создавать условия для активного времяпровождения, высказывать слова одобрения и надежды в положительном результате, поощрять эмоционально-волевые устремления курильщика, а также верить в долговременный отказ от курения 

Главную поддержку человек, решивший отказаться от табака, все же ждет от своих родных. Для кого-то именно они и становятся тем мотивирующим фактором, ради которого стоит завязать. В их силах помочь ему своим добрым расположением и терпением.

Новое предложение госдумы: лечение курильщика в рамках ОМС

Новое предложение Госдумы от члена комитета по охране здоровья врача Бориса Менделевича призывает лечение никотиновой зависимости включить в медицинское страхование ОМС.

  Акт приема-передачи при покупке квартиры — образец 2020 года

Депутат заявляет, что никотинозависимые люди — это больные, как и другие пациенты. Отношение государства к ним должно быть таким же. Им нужно предоставить возможность получить консультацию психиатра или психолога, а также медикаментозное лечение препаратами в рамках ОМС.

Менделевич считает: чтобы лечение людей с никотиновой зависимостью было эффективней, нужно создать возможность альтернативных занятий. Например, предоставлять абонементы в фитнес-залы по льготным ценам.

Никотинозависимые люди — это больные, как и другие пациенты

Депутат делает акцент на профилактической роли поликлиник, работающих с подобными пациентами. Их задача — помочь курильщику отказаться от пагубной привычки и предотвратить множество болезней, которые может вызвать длительное курение.

• В рамках контроля над результативностью деятельности медицинских учреждений Менделевич предлагает следить за количеством заболевших недугами, спровоцированными табакокурением.
• Лечение курильщиков в рамках системы страхования по медицинскому полису станет эффективным продолжением комплекса антитабачных мероприятий.
• Политика в России, направленная против табакокурения, включает проведение следующих мер:

• увеличение косвенного налога на табак до 70% от продажной цены;
• введение запрета на курение в людных местах;
• работу средств массовой информации по разъяснению вреда для здоровья от курения.

Антитабачные действия привели к снижению количества курильщиков к 2020 году на 30% по сравнению с 2010 годом.

Никотиновая зависимость включена в международную классификацию болезней. Она считается расстройством психики и приводит к изменениям в поведении.

Лечением по ОМС смогут воспользоваться широкие слои курящих людей, поскольку платные консультации психиатра, психолога или нарколога по карману далеко не всем.

Помощь психолога может заключаться в том, что он подскажет мотиваторы для преодоления никотиновой болезни, разъяснит последствия для здоровья от курения, ободрит и поощрит при любой победе над собой. Психиатр назначит больному антидепрессанты, эффект от которых в борьбе с никотиновым расстройством доказан множеством проведенных исследований.

Никотинозаместительная терапия включает применение пластырей, жевательной резинки, ингаляторов, рассасывающихся таблеток.

Никотинозаместительная терапия включает применение пластырей

В период пандемии коронавируса тема борьбы с табакокурением рассматривается уже через призму существующей реальности. Лечение курения в рамках ОМС поможет и в борьбе с коронавирусной пандемией.

Процент курильщиков среди больных коронавирусом по данным китайских исследований составляет 1,4%. Тем не менее курящие люди болеют в тяжелой форме в 1,4 раза чаще некурящих, а попадают в реанимацию и даже умирают в 2,4 раза чаще.

Никотиновый яд отрицательно воздействует на дыхательные пути и легочные пузырьки, появляются постоянная одышка и кашель, что приводит к затруднению дыхания и постепенному разрушению легких. Именно нарушения в работе дыхательной системы осложняют течение данного вируса.

Никотин отрицательно сказывается и на работе сердечно-сосудистой и иммунной систем организма, может спровоцировать развитие астмы. Курильщик неизбежно оказывается в зоне риска по коронавирусной пневмонии и имеет в 2,4 раза больше вероятности попасть в реанимацию и умереть.

Последствия от этой вредной привычки носят глобальный характер. Каждый год от инсультов, инфарктов, рака и иных заболеваний умирает 8 миллионов курильщиков. Табакокурение отрицательно влияет на экономику: огромные расходы на лечение, уменьшение количества трудоспособных людей. Колоссальный вред клубы никотинового дыма наносят экологии.

Чтобы привлечь внимание к проблеме курения, ВОЗ провозгласила 31 мая Всемирным днем без табака.

Какой самый эффективный способ бросить курить: как быстро и эффективно бросить курить раз и навсегда

Люди, угодившие в ловушку табакокурения, достаточно быстро снимают «розовые очки» и осознают причиняемый своему здоровью вред, но бросить вредную привычку не так просто. Помимо химической зависимости развивается и психологическая, которая зачастую доставляет гораздо больше проблем.

Всем хочется знать, как быстро и эффективно бросить курить раз и навсегда, но есть ли в свободном доступе действенные советы? Существуют различные способы и приемы, которые доказали свою эффективность, однако гарантировать необходимый результат ни один из них не может. Одним они помогают, а другим — нет.

Ваша задача — не опускать руки на пути к здоровому образу жизни. Возьмите на заметку перечисленные в этой статье варианты решения проблемы, но если ни один из них не поможет, не отчаивайтесь: такое случается. Вам просто необходима помощь специалистов, чтобы полностью избавиться от привычки.

Немного о вреде курения

В основе любого начинания должна лежать обоснованная мотивация. Задумайтесь на минуту: часть вегетарианцев прекратили употреблять мясо по причине того, что это приносит страдания животным. Так почему же тогда человек не в силах прекратить рутины, которые раз за разом наносят сокрушительные удары по организму?

Итак, немного доводов в пользу поиска самого эффективного способа бросить курить навсегда:

• Никотин, содержащийся в табачных изделиях, — клеточный яд. Он был задуман природой как инсектицид, чтобы защищать растение от насекомых. Вещество парализует не только жуков и пауков, но и реснички эпителия, выстилающего бронхи. Постоянное раздражение вызывает воспаление слизистых оболочек дыхательных путей и органов пищеварительного тракта (из-за проглатывания слюны с никотином).
• В течение года в легких оседает примерно 1 кг токсичных смол. Постепенно уменьшается дыхательный объем органа, эластичность его тканей. Вероятность развития онкологических заболеваний возрастает в несколько раз.
• У курильщика смещается формула крови, и из-за недостатка белых клеток заметно снижается иммунитет.
• Сигаретный дым вреден не только активным, но и пассивным курильщикам. Первые хотя бы затягиваются им через фильтр, а вот окружающие — вдыхают в чистом виде.
• Наконец, имея пристрастие к сигаретам, человек становится рабом привычки. Он вынужден постоянно испытывать беспокойство по вопросу обеспечения себя очередной дозой, стараться покупать табачные изделия регулярно, тратить деньги и время ежедневно.

Постарайтесь отыскать наиболее подходящий и эффективный метод бросить курить именно для вас.

Медицинские методы

Хотя к врачам курильщики обычно не спешат, проверенным доказательной медициной способам борьбы с привычкой люди склонны верить больше. Фармацевтический рынок имеет целый ряд препаратов, направленных на лечение пристрастия к табаку, с разным механизмом действия:

• Заменители никотина.
• Лекарства, формирующие неприязнь к сигаретам.
• Улучшающие настроение медикаменты, облегчающие течение периода отмены.

По составу они могут быть безникотиновыми, содержащими никотин, либо комбинированными. Разрекламированные и известные как наиболее эффективные таблетки чтобы бросить курить могут не принести необходимого результата, если отходить от рекомендованной схемы применения и банально не быть готовым к грядущим переменам психологически.

Никотиновые спреи, жвачки, пластыри и прочие формы средств снабжают организм алкалоидом, к которому он привык, поэтому зависимость никуда не девается. Хотя отзывы подтверждают, что победа над психической привычкой куда весомее преодоления химической тяги. Употребление препаратов с никотином все равно не останавливает человека настолько, чтобы ему не хотелось курить совсем.

Наиболее обдуманный и основательный подход — обращение в наркологический центр для временной изоляции, подбора плана лечения, прохождения прочих общеукрепляющих процедур для оздоровления.

Если вы не верите себе, и имеете возможность посвятить освобождению от вредной привычки хотя бы месяц — вернее способа не придумать.

Благодаря психотерапии и комплексной поддержке вы сможете справиться с задачей.

https://www.youtube.com/watch?v=SHAKpdIpYlM\u0026pp=ygWZAdCU0LXQv9GD0YLQsNGCINCRLiDQnNC10L3QtNC10LvQtdCy0LjRhyDQv9GA0LXQtNC70LDQs9Cw0LXRgiDQu9C10YfQuNGC0Ywg0LrRg9GA0LjQu9GM0YnQuNC60L7QsiDQvtGCINGC0LDQsdCw0YfQvdC-0Lkg0LfQsNCy0LjRgdC40LzQvtGB0YLQuCDQv9C-INCe0JzQoQ%3D%3D

Хороший эффект дает и кодирование по методу Довженко.

Альтернативные способы, народная медицина

На войне все средства хороши, и чтобы определить, какой самый эффективный способ бросить курить ждет именно вас, стоит узнать все варианты лечения зависимости. Чаще всего выбирают:

• пищевые заменители,
• иглоукалывание, точечный массаж, лазерное кодирование,
• кальян,
• электронные сигареты,
• гомеопатию,
• чтение книги Аллена Карра,
• экономическое обоснование,
• взаимовыгодное соглашение.

Использование пищевых заменителей

В моменты сильного влечения к очередной сигарете можно воспользоваться отвлекающим маневром — перекусить, рассосать леденец, воспользоваться жвачкой. Это хоть и временный, но все же часто действенный прием для переключения внимания.

Увлекаться орешками, семечками или сладостями не стоит, чтобы не положить начало нарушению пищевого поведения или набору веса.

Акупунктура или акупрессура

Восточное мастерство иглоукалывания прошло в современность сквозь века, и сей день пользуется популярностью. Стимуляция определенных биоактивных точек позволяет воздействовать на центры удовольствия и автоматических действий. Таким образом подавляется желание курить для получения никотина, а также исчезает потребность в выполнении привычных ежедневных рутин (сигарета после еды, утром с кофе, по пути куда-либо).

Курение кальяна

В некоторых культурах кальян признан безопасным типом курения, однако сейчас уже доподлинно известно, что в курительных смесях помимо фруктов и трав также всегда содержится табак. Если вам необходимо постепенно снизить потребление никотина, то это неплохой способ облегчить нагрузку на организм.

Использование электронных сигарет

Специальные устройства, устроенные по типу ингаляторов, заправляются картриджами со смесью для курения. Хотя вдыхаемый пар все равно с никотином, окружающие не страдают от дыма или неприятного запаха.

Следует знать один нюанс: затягиваясь вейпом, в организм попадает больше действующего вещества за меньшее число затяжек, поэтому куря по привычке его как сигарету, легко получить передозировку.

Гомеопатические средства

Различные БАДы и растительные препараты не могут подавить зависимость, но способствуют восполнению дефицита питательных веществ, укреплению организма, нормализации работы нервной системы и формированию неприязни к сигаретному вкусу. Невозможно определить самое эффективное средство — бросить курить кому-то помогает даже повышение стрессоустойчивости глицином.

Активный образ жизни

Спорт, йога, любые физические упражнения вызывают выброс эндорфинов в кровь, улучшают сон, аппетит, подпитывают желание человека встать на путь истинный.

Тем более что одышка, возникающая из-за сигарет, существенно мешает этим занятиям.

Благодаря регулярным пробежкам на стадионе или посещениям спортивного зала можно обзавестись новыми знакомствами, открыть для себя другую жизнь — без вредных привычек.

Книга Аллена Карра

Авторская методика, описанная во всемирно известной книге «Легкий способ бросить курить», помогла прекратить «вставлять в рот сигареты и поджигать их». Вы просто читаете главы или слушаете аудио, параллельно осознавая две вещи:

• на самом деле ни о каком удовольствии речи нет, а только об искусственно созданных ограничениях;
• что именно лежит в корне вашего страха попрощаться с курением.

Согласно опубликованным в сети данным, как минимум 95% людей, последовавших методике Аллена Карра, удалось победить привычку.

Холодный расчет

Этот метод вряд ли можно назвать самым эффективным средством бросить курить,  так как при наличии любой зависимости испытывающий тягу человек всегда найдет деньги на новую дозу. Но тем, кто еще не слишком глубоко увяз и имеет особо трепетное отношение к заработанным средствам, помогает небольшое исследование. Нужно просто подсчитать, сколько финансов уходит в угоду табакокурению в месяц, год и так далее. Суммы выходят поистине отрезвляющие.

Новое предложение госдумы: лечение курильщика в рамках ОМС

Новое предложение Госдумы от члена комитета по охране здоровья врача Бориса Менделевича призывает лечение никотиновой зависимости включить в медицинское страхование ОМС.

Депутат заявляет, что никотинозависимые люди — это больные, как и другие пациенты. Отношение государства к ним должно быть таким же. Им нужно предоставить возможность получить консультацию психиатра или психолога, а также медикаментозное лечение препаратами в рамках ОМС.

Менделевич считает: чтобы лечение людей с никотиновой зависимостью было эффективней, нужно создать возможность альтернативных занятий. Например, предоставлять абонементы в фитнес-залы по льготным ценам.

Никотинозависимые люди — это больные, как и другие пациенты

Депутат делает акцент на профилактической роли поликлиник, работающих с подобными пациентами. Их задача — помочь курильщику отказаться от пагубной привычки и предотвратить множество болезней, которые может вызвать длительное курение.

• В рамках контроля над результативностью деятельности медицинских учреждений Менделевич предлагает следить за количеством заболевших недугами, спровоцированными табакокурением.
• Лечение курильщиков в рамках системы страхования по медицинскому полису станет эффективным продолжением комплекса антитабачных мероприятий.
• Политика в России, направленная против табакокурения, включает проведение следующих мер:

• увеличение косвенного налога на табак до 70% от продажной цены;
• введение запрета на курение в людных местах;
• работу средств массовой информации по разъяснению вреда для здоровья от курения.

Антитабачные действия привели к снижению количества курильщиков к 2021 году на 30% по сравнению с 2010 годом.

Никотиновая зависимость включена в международную классификацию болезней. Она считается расстройством психики и приводит к изменениям в поведении.

Лечением по ОМС смогут воспользоваться широкие слои курящих людей, поскольку платные консультации психиатра, психолога или нарколога по карману далеко не всем.

Помощь психолога может заключаться в том, что он подскажет мотиваторы для преодоления никотиновой болезни, разъяснит последствия для здоровья от курения, ободрит и поощрит при любой победе над собой. Психиатр назначит больному антидепрессанты, эффект от которых в борьбе с никотиновым расстройством доказан множеством проведенных исследований.

Никотинозаместительная терапия включает применение пластырей, жевательной резинки, ингаляторов, рассасывающихся таблеток.

Никотинозаместительная терапия включает применение пластырей

В период пандемии коронавируса тема борьбы с табакокурением рассматривается уже через призму существующей реальности. Лечение курения в рамках ОМС поможет и в борьбе с коронавирусной пандемией.

Процент курильщиков среди больных коронавирусом по данным китайских исследований составляет 1,4%. Тем не менее курящие люди болеют в тяжелой форме в 1,4 раза чаще некурящих, а попадают в реанимацию и даже умирают в 2,4 раза чаще.

Никотиновый яд отрицательно воздействует на дыхательные пути и легочные пузырьки, появляются постоянная одышка и кашель, что приводит к затруднению дыхания и постепенному разрушению легких. Именно нарушения в работе дыхательной системы осложняют течение данного вируса.

Никотин отрицательно сказывается и на работе сердечно-сосудистой и иммунной систем организма, может спровоцировать развитие астмы. Курильщик неизбежно оказывается в зоне риска по коронавирусной пневмонии и имеет в 2,4 раза больше вероятности попасть в реанимацию и умереть.

Последствия от этой вредной привычки носят глобальный характер. Каждый год от инсультов, инфарктов, рака и иных заболеваний умирает 8 миллионов курильщиков. Табакокурение отрицательно влияет на экономику: огромные расходы на лечение, уменьшение количества трудоспособных людей. Колоссальный вред клубы никотинового дыма наносят экологии.

Чтобы привлечь внимание к проблеме курения, ВОЗ провозгласила 31 мая Всемирным днем без табака.

Загрузка…

Борис Менделевич: "Лечение от табакокурения можно включить в систему ОМС"

© Реальное время

Сегодня, 31 мая, на планете отмечается установленный ООН Всемирный день без табака. Депутат Госдумы, врач-психиатр Борис Менделевич специально для читателей «Реального времени» рассказывает о том, почему в борьбе с курением нельзя перегибать палку.

https://www.youtube.com/watch?v=SHAKpdIpYlM\u0026pp=YAHIAQE%3D

Каждый пятый россиянин — курильщик. Таковы данные Росстата за 2019 год. Согласно цифрам, почти четверть россиян — 22,5% — курят ежедневно. 5,4% курильщиков сообщили, что вообще не могут жить без сигарет.

По данным Всемирной организации здравоохранения, из 7,5 млрд жителей нашей планеты курит примерно 1 млрд (или треть взрослого населения). При этом последние годы отмечается снижение курящих людей.

Большое снижение произошло благодаря резкому сокращению сторонников курения среди женщин — с 346 до 244 миллионов.

Число курящих мужчин пока больше не растет и ожидается, что в этом году даже снизится на два миллиона человек.

Правительствами многих стран принимаются меры для снижения количества курильщиков. Где-то государство (как, например, в Италии) полностью контролирует поставки табачной продукции в магазины, выдает лицензии на продажу табака.

Существуют официальные прейскуранты на табачные продукты, и магазины не имеют права продавать ни дороже, ни дешевле официальных цен. Где-то (как в Исландии) запрещена розничная торговля сигаретами.

Чтобы их приобрести, необходимо получить рецепт от врача.

Данные меры вкупе с социальными стимулами, в частности с развитой спортивной инфраструктурой, бонусами для бросивших курить, позволяют снизить количество курящих.

В последние годы в нашей стране принимаются масштабные меры по профилактике потребления табака.

К примеру, сейчас сигареты разрешено продавать только в магазинах и без выкладывания в открытый доступ, запрещено курить в общественных местах (включая кафе и рестораны, рынки и магазины, транспорт, рабочие места в помещениях, лифты и подъезды, гостиницы и др.), запрещена реклама табака.

К тому же существенно выросли акцизы на сигареты, из-за чего они стали дорогими и менее доступными. С одной стороны, повышение цены — эффективная мера, но очень важно, чтобы после нее люди не стали курить «самокрутки» с сомнительным составом.

В таких достаточно непростых ситуациях (когда запретов много) просто необходима реализация профилактических мер. В частности, сейчас по стране строится большое количество спортобъектов, ремонтируются дворы. Также, на мой взгляд, была бы эффективна некая бонусная поощрительная система. К примеру, возвращение НДС со стоимости абонемента в спортзал.

Курить или нет — решение, которое каждый принимает для себя.

Однако надо понимать, что во всем мире, в том числе в России, курение признано болезнью и требует соответствующего лечения (в Международной классификации болезней: F17.2 «Никотиновая зависимость»).

У нас в стране разработаны и действуют клинические рекомендации. В частности, в Татарстане в наркодиспансере есть специализированные кабинеты, помогающие бросить курить.

Однако лично я считаю, что можно пойти дальше и включить лечение от курения в систему ОМС. Поликлиники — это первичное звено, которое как раз нацелено на работу по профилактике заболеваний. И если у конкретного врача и медучреждения будет стимул по лечению и оздоровлению пациента, а также предупреждению табакокурения, то эффективность может повыситься в разы.

Вместе с тем очень важно с выделением бюджетных средств контролировать и качество оказанных на эти деньги медуслуг. В разрезе поликлиник это могут быть такие критерии, как количество людей, имеющих болезни, вызываемые курением (например, рак легких, туберкулез, хроническая обструктивная болезнь легких и др.), или количество курильщиков на участке у врача.

Тема последних месяцев — пандемия нового коронавируса. Учитывая, что вирус «бьет» по дыхательной системе, возникли разные мнения о пользе/вреде курения в случае заражения COVID-19.

Началось все с того, что французские ученые опубликовали исследование, согласно которому курильщики оказываются менее затронуты коронавирусом, чем те, кто не потребляет никотин. В исследовании принимали участие 350 госпитализированных и 130 амбулаторных больных, у всех выявили коронавирус.

Некоторые люди сразу же поддержали эту волну. Однако оказалось, что число курильщиков среди этой выборки было меньшим, чем в целом по популяции того же возраста или пола.

Некоторые ученые все-таки подтверждают выводы французских ученых. Но серьезных исследований пока еще не проводилось, и надо понимать, что это только гипотезы, говорить о чем-то конкретном рано.

При этом уже сейчас и ВОЗ, и министерства здравоохранения ряда стран опровергли данный факт, а Роспотребнадзор и вовсе заявил, что курение ухудшает работу легких: организму курящего человека становится труднее бороться с коронавирусом. К тому же употребление табака повышает риск заражения инфекцией через рот.

Казнить нельзя, помиловать

В борьбе с курением очень важно помнить о том, что все эти меры принимаются для сохранения здоровья людей и что ни в коем случае нельзя перегибать палку.

Я помню некоторые инициативы, в том числе и от госорганов, которые, к примеру, предлагали снизить зарплаты курильщикам. Лично я такие меры не поддерживаю и считаю, что они в принципе направлены не на борьбу с курением, а борьбу с курящими. На мой взгляд, такого ни в коем случае допускать нельзя.

P. S.: Сам я не курю, но в любом случае буду выступать против неэффективных, на мой взгляд, инициатив. Берегите себя и будьте здоровы!

Рублем по зависимости : желающим бросить курить предложат бесплатную медицинскую помощь

2023-05-03 29.10.2017, 14:14

Курильщиков может ожидать увеличение стоимости пачки сигарет за счет повышения акциза и введения экологического налога.

Курильщиков может ожидать увеличение стоимости пачки сигарет за счет повышения акциза и введения экологического налога, а также ряд запретительных мер, связанных с потреблением табака – все они в совокупности к 2022 году должны снизить количество никотинозависимых в стране с 30,9 до 25%.

Такие предложения содержатся в обновленном проекте Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака на 2017-2022 годы и дальнейшую перспективу. 18 октября проект был опубликован на сайте Минздрава РФ.

Меры по сокращению потребления табака россиянами разрабатываются уже несколько лет. Рождению идеи повышения акциза предшествовало обращение Евразийской антитабачной коалиции к председателю Правительства РФ Дмитрию Медведеву, в котором говорилось о целесообразности поднять ставки до общеевропейских.

В начале 2017 года Минздрав уже предлагал к обсуждению на круглом столе в Госдуме разработанную специалистами Концепцию. Согласно предложениям, ставку акциза к 2022 году надо было довести до 2 долларов на пачку сигарет, что повысило бы ее среднюю стоимость до 250 руб. Тогда предложения вызвали возражения Минфина, Минэкономразвития, Минпромторга и ряда общественных организаций.

«Предлагаемое в концепции повышение ставок акцизов может привести к росту нелегального оборота табачной продукции, в первую очередь за счет государств – членов ЕАЭС, поскольку таможенный контроль во взаимной торговле с указанными государствами отсутствует, а разрыв в уровне ставок акцизов только увеличится», – отмечали в Минфине.

В новой версии Концепции идею повышения акцизов все же сохранили, но устранили ее окончательную ставку в числовом выражении. Как противоречащая Конституции была исключена и норма, предлагающая запретить в будущем продажу сигарет лицам, родившимся после 2015 года.

Для производителей табачных изделий в документе предлагается ввести экологический налог. Введение налога обосновывается тем фактом, что от сигарет остаются окурки, которые загрязняют окружающую среду.

Федеральные СМИ пишут, что Минэкономразвития, которое в этот раз поддержало большинство положений концепции, все же считает, что они требуют более детальной проработки. По поводу экологического налога в министерстве комментариев пока не дают.

Проект концепции также содержит предложения о полном запрете на курение в коммуналках, в личных автомобилях, если там находятся дети, на остановках, возле торговых центров и на расстоянии трех метров от них и т. п.

Накладывается табу на введение в состав табачных изделий ингредиентов со вкусом пищевых продуктов и красителей, на курение кальянов и вэйпов в организациях общественного питания.

И в довершение всего производителей принудят снизить содержание никотина в сигаретах.

Желающим бросить курить документ предлагает медицинскую помощь в соответствии с программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.

Действенны ли окажутся предлагаемые меры в случае принятия документа? «Парламентская газета» пишет, что «с 2012 года объем табачных поступлений в бюджет вырос более чем в два раза, акцизы увеличились примерно на триста процентов.

При этом число никотинозависимых сократилось, по самым оптимистичным данным Минздрава, на 10 процентов (с 41 до 31 процента от общей численности населения), а по другим, включая социологические опросы, – лишь на 5-7 процентов, причем в крупных городах даже зафиксирован рост на 15-16 процентов».

Один из владельцев региональной сети табачных магазинов в беседе с корреспондентом «Горкома36» выразил мнение, что борьба с табакокурением должна носить не запретительный характер, а профилактический.

«Даже в условиях тотального дефицита сигарет в конце 80-х – начале 90-х и возникших спекулятивных цен на рынке все, кто хотел курить, находили такую возможность.

В ход шли сигареты без фильтра россыпью, махорка и прочее».

Разбор полета

Алексей ВЕЛЛЕР, депутат Госдумы, комитет по экономической политике, промышленности, инновационному развитию и предпринимательству:

– Горячие головы уже не раз предлагали увеличить цену пачки сигарет до 250 руб., как в Европе. При этом есть большие сомнения, что курильщики со стажем вдруг в одночасье откажутся от пагубной привычки вследствие подорожания пачки сигарет, – заявил депутат «Парламентской газете». – Произойдет совсем другое: активизируются цеха по подпольному производству сигарет.

И они будут предлагать населению настоящую отраву, от которой смертность вследствие курения только увеличится. Поэтому гнаться за Европой сломя голову нам не стоит. Кстати, Европа и сама продолжает курить. Рейтинг курящих европейских стран возглавляют Болгария и Греция.

Растет число курильщиков и в Германии, где в 2012 году запрет на курение в барах был признан неконституционным.

Gorcom36.ru в Новости
и в Дзен.